Dalam melakukan latihan beban perlu memperhatikan batasan
1. Dalam melakukan latihan beban perlu memperhatikan batasan
Jawaban:
kekuatan otot
Penjelasan:
jadikan jawaban tercerdas yaaa
semoga bermanfaat
2. dalam melakukan latihan beban perlu memperhatikan batasan: a.kekuatan otot b.kesopanan c.pakaian latihan d.teman latihan e. waktu unsur berikut berhubungan dengan fleksibilitas , kecuali a.persendian b.otot c.tendo d.kulit e.ligamen teknik latihan beban yang dilakukan dengan mengangkat beban dari yang ringan kemudian meningkatkan ke beban yang agak berat dinamakn cara latihan a.bertahap b.terencana c.tertata d.terjadwal e.teratur
Jawaban :
dalam melakukan latihan beban perlu memperhatikan batasan:
A. Kekuatan otot
b.kesopanan
c.pakaian latihan
d.teman latihan
e. waktu
unsur berikut berhubungan dengan fleksibilitas , kecuali
a.persendian
b.otot
c.tendo
D. kulit
e.ligamen
teknik latihan beban yang dilakukan dengan mengangkat beban dari yang ringan kemudian meningkatkan ke beban yang agak berat dinamakn cara latihan
A. Bertahap
b.terencana
c.tertata
d.terjadwal
e.teratur
maaf jika salah dan semoga membantu
3. Ummifood merupakan perusahaan yang bergerak pada bidang usaha manufaktur dengan jenis produk makanan beku olahan sayur yang dikemas menjadi nugget. Nugget yang dihasilkan merupakan produksi dari ummifood dengan mengusung DELICY sebagai merk dan memiliki 3 varian rasa yaitu brokoli, jamur dan wortel. DELICY dipasarkan melalui 2 cara yaitu mengikuti pameran dan promosi melalui media sosial maupun secara langsung di wilayah Surabaya, Gresik dan Sidoarjo. Dalam mengelola usaha rintisan jenis makanan beku, perusahaan Ummifood memiliki dua bidang bagian yaitu produksi dan pemasaran. Dimana setiap bagian bidang dikerjakan pemilik Ummifood secara bersama tanpa ada penempatan fungsi kerja. Hal ini menyebabkan setiap pemilik merasa terbebani dalam mengerjakan tugas yang tidak sesuai dengan bidang dan kemampuan, sehingga usaha yang dikelola menjadi kurang efektif dan efisien. Dimana setiap pemilik sulit dalam menemukan waktu luang secara bersama yang diperlukan untuk melaksanakan pekerjaan baik dalam produksi dan pemasaran yang berdampak pada penurunan volume penjualan setiap semester. Sebagai usaha rintisan yang bergerak dimakanan beku, usaha ini sudah berjalan hampir 3 tahun. Keterbatasan produksi dan pemasaran Ummifood yang dipengaruhi oleh beberapa faktor, salah satunya yaitu dengan terbatasnya sumber daya manusia yang ada. Sehingga untuk mengatasi permasalahan tersebut, dibutuhkan perencanaan sumber daya manusia yang lebih baik agar kinerja sumber daya manusia yang ada dapat dikelola secara lebih efektif dan efisien. Karena setiap pemilik memiliki karakteristik kepribadian yang berbeda dalam menangani dan mengelola perusahaan, salah satu bagian dari perencanaan sumber daya manusia yang dapat dilakukan dengan penempatan fungsi kerja pemilik Ummifood. Penempatan fungsi kerja disesuaikan dengan kemampuan pemilik. Oleh karena itu menempatkan orang yang tepat pada suatu pekerjaan, perlu memperhatikan sifat kepribadian orang tersebut apakah sesuai dengan pekerjaan yang akan diembannya. Ketidaksesuaian kepribadian seseorang terhadap pekerjaan yang ditugaskan akan mengakibatkan kerugian bagi perusahaan ataupun karyawan itu sendiri. Kerugian-kerugian tersebut dapat berupa rendahnya produktivitas kerja, karyawan yang sering absen kerja dan meningkatnya kerugian biaya serta waktu untuk melakukan pelatihan ulang terhadap karyawan baru ketika karyawan tersebut mengundurkan diri. Salah satu contoh ketidaksesuaian penempatan karyawan pada pekerjaannya seperti seseorang yang sifat kepribadiannya adalah pemalu, namun perusahaan menempatkannya di bagian pemasaran (marketing) ataupun layanan pelanggan (customer service) yang harus selalu menghadapi konsumen baik melalui tatap muka maupun telepon. Pertanyaan : 1. Jika dilihat dari karakteristiknya, Ummifood merupakan jenis organisasi……? Jelaskan! 2. Dari kasus ini, Berikan rekomendasi langkah apa yang sebaiknya dilakukan manajemen Ummifood dalam mengatasi masalah yang terjadi dan penempatan karyawan yang akan ditempatkan pada bagian produksi dan pemasaran dengan memperhatikan the big five model of personality ?
Jawaban:
1. Jika dilihat dari karakteristiknya, Ummifood merupakan jenis organisasi rintisan (startup) yang bergerak dalam bidang manufaktur makanan beku olahan sayur dengan merk Delicy dan memiliki 3 varian rasa yaitu brokoli, jamur, dan wortel. Ummifood masih dalam tahap awal dan beroperasi kurang dari 5 tahun, sehingga masih dalam masa pertumbuhan dan pengembangan usaha.
2. Untuk mengatasi masalah penempatan karyawan dan meningkatkan efektivitas dan efisiensi kinerja sumber daya manusia, manajemen Ummifood dapat melakukan langkah-langkah berikut:
– Melakukan analisis jabatan dan kompetensi karyawan, sehingga setiap karyawan dapat ditempatkan pada posisi yang sesuai dengan kemampuan dan kepribadian mereka.
– Menggunakan the big five model of personality sebagai acuan dalam penempatan karyawan. Model ini dapat membantu manajemen untuk memahami sifat-sifat kepribadian karyawan dan menempatkannya pada posisi yang sesuai dengan kepribadian mereka.
– Melakukan pelatihan dan pengembangan karyawan, sehingga mereka dapat meningkatkan kemampuan dan kinerja mereka dalam menjalankan tugas di posisi yang telah ditentukan.
– Memperluas jangkauan pemasaran produk Delicy melalui media sosial dan e-commerce, sehingga dapat mencapai konsumen yang lebih luas di luar wilayah Surabaya, Gresik, dan Sidoarjo.
– Menggandeng distributor atau agen yang memiliki jaringan pemasaran yang luas untuk memperluas distribusi produk Delicy ke wilayah yang belum terjangkau.
– Membuat rencana jangka panjang untuk pengembangan usaha, sehingga dapat mengatasi masalah ter
batasnya sumber daya manusia dan meningkatkan kapasitas produksi dan penjualan di masa depan.
4. 1. Berikut ini yang BUKAN merupakan cara untuk menemukan ide pokok adalah A. membaca dari keseluruhan teks bacaan B. memaham isi teks C. mengambil inti cerita tersebut D. meringkas seluruh bacaan 2.Kalimat utama paragraf berikut ditunjukkan oleh nomor Perhatikan paragraf tersebut 1. Aktivitas yang kita lakukan setiap hari mempengaruhi kesehatan 2. Ketika beraktivitas kita perlu melatih kekuatan otot dan tulang 3. Tulang dan otot yang kuat membuat tubuh kita menjadi sehat 4. Jika kita kurang melakukan aktivitas kekuatan tulang dan otot yang akan menjadi berkurang 5. Oleh karena itu kita harus selalu melakukan gerakan atau aktivitas yang dapat memperkuat tulang dan otot A. (5) B. (4) C. (2) D. (1) Perhatikan paragraf berikut! Otot pada manusia berperan dalam gerakan gerakan yang disengaja gerakan tersebut dilakukan secara sadar gerakan yang disengaja juga membutuhkan usaha pada tiap bagian otot gerakan yang disengaja sering dilakukan dalam aktivitas sehari-hari misalnya gerak ketika berjalan membungkuk memutar memegang dan mengangkat otot manusia juga berperan dalam gerakan yang tidak disengaja gerakan tersebut menjadi secara otomatis misalnya gerakan ketika bernapas pencernaan melalui sistem pencernaan dan gerakan detak jantung 3. Gagasan pendukung paragraf kedua teks tersebut adalah …. * A. gerakan tidak sengaja terjadi secara otomatis B. gerakan disengaja sering dilakukan dalam aktivitas sehari-hari C. gerakan disengaja membutuhkan usaha pada tiap bagian otot D. peran otot dalam gerakan tidak disengaja 4.1) Tulang normal dan tulang osteoporosis memiliki perbedaan pada kepadatan tulangnya. (2)Tulang normal memiliki tulang yang padat dan berisi. (3) Tulang normal tampak padat dan kokoh. (4) Hal ini dikarenakan tulang normal berisi kalsium dan nutrisi lainnya. (5) Sementara itu, tulang osteoporosis berongga dan rapuh. (6) Nutrisi yang terbatas membuat pemulihan tulang menjadi lambat. (7) Tulang yang berongga menjadi tidak kokoh. Gagasan pendukung yang tidak terdapat pada paragraf yaitu A. bentuk tulang normal padat dan berisi B. tulang normal berisi kalsium dan nutrisi lain C. struktur tulang osteoporosis berongga dan rapuh D. penderita osteoporosis mampu memindahkan beban berat 5.Mengikuti pemilihan umum bagi calon pemilih merupakan penerapan nilai sila Pancasila yang A. bintang persegi lima B. rantai C. pohon beringin D. kepala banteng 6.Sikap yang tidak sesuai dengan nilai-nilai Pancasila di masyarakat adalah A. Tidak mau mengikuti upacara bendera B. Memaksakan pendapat dan kehendak pada anggota keluarga yang lain C. Tidak mau berbagi makanan dengan anggota keluarga D. Tidak mau mengikuti kerja bakti dan ronda malam 7.Tulang berikut ini tidak termasuk kelompok tulang kaki/alat gerak bawah, yaitu A. tulang betis B. tulang tempurung lutut C. tulang kering D. tulang hasta 8.Sendi gerak yang terdapat pada sambungan antara tulang bahu dengan tulang lengan atas adalah sendi A. peluru B. putar C. engsel D. pelana 9.Berikut ini beberapa kegiatan pemanfaatan sumber daya laut yang dapat menunjang ekonomi masyarakat, kecuali A. Wisata bahari B. Budidaya sayuran C. Media transportasi antar pulau D. Pertambangan 10.Terumbu karang mempunyai nilai ekonomis yang tinggi. Tingginya nilai ekonomis tersebut karena A. menjaga keberadaan sumber daya laut B. tempat kegiatan wisata bawah laut C. lokasi penyimpanan bahan tambang D. tempat pengolahan tambak garam
Jawaban:
1) d. meringkas seluruh bacaan
2) c 2
3) b. gerakan disengaja sering dilakukan dalam aktivitas sehari-hari
4)d. penderita osteoporosis mampu memindahkan barang berat
5) c. pohon beringin
6) a. tidak mau mengikuti upacara bendera
7) d. tulang hasta
8) c. engsel
9) d. pertambangan
10) a.. menjaga keberadaan sumber daya laut