apa yang harus di lakukan agar senam irama tampak lebih indah?
1. apa yang harus di lakukan agar senam irama tampak lebih indah?
Dengan lagu yg indah dan pikiran yg lbh fresh1.menjaga kekompakan dalam berirama senam
2.lengkukan lengkukan senam diperagahkan dgn benar
2. apa yang harus dilakukan supaya senam irama tampak lebih indah
Yang harus dilakukan supaya senam irama tampak lebih indah adalah melakukan gerakan sesuai ketepatan musik/irama, kelentukan (fleksibilitas), dan kontinuitas gerakan.
Pembahasan
Senam irama (Senam ritmik) adalah gerakan senam yang disesuaikan dengan irama yang mengiringinya. Dalam senam irama, gerakan senam dilakukan dengan mengikuti irama.
Senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering digunakan dalam senam irama adalah gada, simpai, tongkat, bola, pita, dan topi. Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibilitas, kontinuitas, ketepatan, dan gerak koordinasi.
Agar senam irama tampak indah, maka ada tiga hal yang harus ditekankan pada senam irama, yaitu ketepatan musik/irama, kelentukan (fleksibilitas), dan kontinuitas gerakan.
Pelajari Lebih Lanjut : Pengertian senam irama, baca di https://brainly.co.id/tugas/4312941 Contoh gerakan senam irama, baca di https://brainly.co.id/tugas/1554995 Senam ritmik, baca di https://brainly.co.id/tugas/10698520
Detail Jawaban
Kelas : IX
Mapel : Penjasorkes
Bab : Penjaskes Bab 8 – Senam Irama
Kode : 9.22.8
Kata Kunci : manfaat senam irama, senam ritmik disebut juga, teknik senam irama.
3. yg harus dilakukan supaya senam irama tampak indah
fokus dengan gerakan gerakan yang indah dan sesuai irana
Menggunakan musik sebagai pengiring senam
4. 38. Bagaimana melakukan gerakan langkah kaki dan tangan supaya tampak indah?39. Apa manfaat senam irama bagi tubuh kita?40. Apa saja yang dapat digunakan untuk mengiringi senam ritmik?
Jawaban:
38. mengikuti iramanya
39.Menguatkan Otot. Manfaat senam irama bagi tubuh yang pertama adalah menguatkan jaringan otot pada tubuh. …
Memperbaiki Bentuk Fisik. …
Memperbaiki Keseimbangan Fisik. …
Merawat Kesehatan Tulang. …
Menyehatkan Jantung. …
Mengoptimalkan Fungsi Otak. …
Menurunkan Berat Badan. …
Mencegah Timbulnya Penyakit.
40.Rhythmic Ball.
Berirama gada ( Rhythmic Clubs )
Pita berirama ( Rhythmic Ribbons )
Berirama simpai ( Rhythmic Hoop )
Berirama rope ( Rhythmic Rope )
Penjelasan:
maaf kalau salah
Jawaban:
38. dengan mengikuti iramanya
39. 1) menguatkan otot
2) memperbaiki bentuk fisik
3) memperbaiki keseimbangan fisik
4) merawat kesehatan tulang, dll
40. -Rhythmic Ball.
-Berirama gada ( Rhythmic Clubs )
-Pita berirama ( Rhythmic Ribbons )
-Berirama simpai ( Rhythmic Hoop )
-Berirama rope ( Rhythmic Rope )
5. Senam irama berkelompok akan tampak indah jika setiap gerakan dilakukan dengan? ಠಿ_ಠ
Senam irama berkelompok akan tampak indah jika setiap gerakan dilakukan dengan iramamusikdankekompakan.
Jawaban:
senam irama akan terasa lebih indah disaat iringan musik sejalan dengan gerakan anggota badan yg dilakukan secara teratur dan bersamaan..
semoga bermanfaaat………
6. 37. Sumbu putaran saat melakukan ayunan pada palangtunggal adalah ….38. Pandangan mata ketika melakukan gerakan variasiayunan dua lengan silang di muka dan lurus ke atasdengan kombinasi langkah kaki adalah ….39. Aktivitas gerak berirama berkelompok akan tampakindah jika setiap gerakan dilakukan dengan ….40. Bentuk perwujudan persatuan dan kesatuan dalamsenam irama adalah ….41. Fase istirahat pada gerakan lengan renang gaya bebasdilakukan setelah fase ….42. Resusitasi Jantung dan Paru (RJP) merupakan caramenolong korban kecelakaan di air dengan kondisi43. Hal yang diperlu diperhatikan ketika berenang adalah
Jawaban: 36. Tumpuan ( f )
39. Bersama ( a )
40. Ketenangan ( b )
41. Dorongan ( k )
42. Tidak Sadar ( l )
Maap kalo salah. Karena, aku juga nyari jawaban yang sama:’)
7. 19. Saat melakukan senam irama, wajah kita selalu tampak ….A. tertawaB. berseriC. tenangD. gelisah20. Setiap gerakan senam irama sangat memperhatikan ….A. keindahan gerakB. kecepatan gerakC. kekutan ototD. keberanian21. Jumlah langkah kaki gerak berirama adalah ….A. 4B. 5C. 6D. 7
Jawaban:
19.B.berseri20.A.Keindah gerak21.D.6
maaf kalau salah ya:)
jadikan jawaban tercerdas ya
Jawaban:
19. B.berseri
20.A.keindahangerak
21. Inigerakberiramanyaapayakarenagerakantergantungapagerakberiramanya
Maapkalosalah
8. 1.Senam ritmik dapat juga disebut sebagai… A. Senam irama B. Senam alat C. Senam balok D. Senang-senang 2.Senam irama merupakan perpaduan antara … A. Seni dan lagu B. Seni dan olahraga C. Seni dan melukis D. Seni dan mengukir 3.Disaat melakukan latihan senam irama dengan baik maka diperlukan… A. Kolaborasi B. Konsistensi C. Konsenterasi D. Komunikasi 4.Agar tubuh tetap lebih sehat,meningkatkan kerja jantung dan menurunkan berat badan manfaat dari… A. Senam balok B. Senam lantai C. Senam alat D. Senam irama 5.Latihan yang memerlukan perpaduan antara gerak dan irama adalah… A. Gerak senam irama B. Gerak Selam C. Gerak senang D. Gerak jalan 6.Melakukan senam irama dapat terlihat lebih indah dan kompak jika dilakukan secara … A. Perorangan B. Berkelompok C. Massal D. Terputus-putus 7.Gerakan langkah pada hitungan 1 dan 3 kaki kiri kedepan dan hitungan 2 dan 4 kaki kanan kedepan termasuk gerakan pada…. A. Langkah kaki kuda B. Langkah kaki silang C. Langkah biasa D. Langkah merapat 8.Langkah kaki kiri kedepan, disusul kaki kanan merapat dikaki kiri termasuk gerakan … A. Langkah berputar dan menyilang B. Langkah tiga C. Langkah silang D. Langkah merapat 9.Gerak kaki kiri disilang kesamping kaki kanan melalui depan badan termasuk gerakan… A. Langkah kaki silang B. Langkah kaki kuda C. Langkah kaki tiga D. Langkah kaki merapat 10.Gerakan melangkahkan kaki kiri menyilang melalui depan kaki kanan, badan berputar 180 derajat termasuk gerakan senam langkah . A. Kaki Merapat. B. Kaki menyilang C. Kaki kuda D. Kaki Biasa 11.Senam irama dapat juga disebut sebagai… A. Senam alat B. Senam rileks C. Senam ritmik D. Senam rematik 12.Lakukan pemanasan dan pendinginan sebelum senam, tujuannya adalah … A. Mencegah penyakit B. Mencegah cendana C. Mencegah cendera mata D. Mencegah cedera 13.Gerak langkah sambil mengayun lengan disesuaikan dengan … A. Hitungan B. Hiburan C. Hitanan D. Waktu senam 14.Gerakan senam irama dapat dilakukan gerakannya dengan musik yang mengiringi sehingga gerak berirama akan tampak … A. Ramai B. Indah dan serasi C. Bayangan D. Senyap 15.Arti senam irama yang berasal dari kata … A. Seniman B. Seni dan seniman C. Seni dan sandiwara D. Sutradara 16.Sutrada seni sandiwara yang pertama kali dipelopori oleh … A. Deltrasrte B. Peterson C. Marseille D. Delsarte 17.Seni sandiwara pertama kali dipelopori atau ditampilkan pada tahun…. A. Tahun 1812 – 1871 B. Tahun 1118 – 1871 C. Tahun 1811 – 1871 D. Tahun 1811 – 1817 18. Melakukan gerakan senam irama yang jenis gerakannya ritmik maka perlu dengan … A. Instruksional B. Melompat-lompat C. Berstruktur D. Berpindah-pindah 19.Gerakan senam yang baik dilaksanakan untuk menjaga kesehatan dan kesegaran tubuh adalah… A. Senam ketangkasan alat B. Senam palang tunggal C. Senam irama D. Senam kocak 20.Senam irama dapat membentuk keindahan tubuh, kebugaran dan…. A. Keberanian B. Kerja bakti C. Kekuatan D. Kesombongan t
olong dong kak
Jawaban:
1.A.SenamIrama
2.B.SenidanOlahraga
3.C.Konsentrasi
4.C.Senam alat
5.A.GerakSenamirama
6.B.Berkelompok
7.C.LangkahBiasa
8.D.Langkahmerapat
9.A.Langkahkakisilang
10.B.Kakimenyilang
11.C.Senamritmik
12.D.Mencegahcedera
13.A.Hitungan
14.B.IndahdanSerasi
15.B.SenidanSeniman
16.D.Delsarte
17.C.Tahun1811–1871
18.D.Berpindah-pindah
19.C.Senamirama
20.C.Kekuatan
Penjelasan:
Semogamembantudanbermanfaat
☞AnswerBy:@XxNaraxX☜
Jawaban:
1.A
2.B
3.C
4.D
5.A
6.B
7.A
8.A
9.A
10.C
11.B
12.B
13.B
14.B
15.B
16.B
17.A
18.C
19.C
20.C
SEMOGA MEMBANTU
9. aktivitas gerak berirama atau senam ritmik yang di lakukan secara kelompok akan tampak indah jika setiap gerakan dilakukan degan
Penjelasan:
kompak bervariasi dan berkombinasi secara baik
10. Row 2. No 1). Nama alas yang di gunakan untuk senam irama adalah….2)Saat melakukan Roll depan bagian tubuh yang mengenai matras terlebih dahulu adalah….3)posisi badan saat guling belakang adalah…4)gerakan guling ke belakang kepala menunduk ke dada di lakukan pada saat badan menyentuh….5)Berguling menunjukkan aktifitas gerak tubuhdengan……….badan kearah sisi lain.6).gerakan senam irama harus sama dengan…..7)gerakan berjalan ditempat pandangan mata di arahkan ke…..8)agar senam irama tampak indah maka sikap tubuh harus….9)Senam kesegaran Jasmani (SKJ) termasuk senam….10)pada saat berjalan tangan diayunkan maka sikap tubuh selalu…..
Jawaban:
1. Matras.
2. Tengkuk kepala.
3. membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada.
4. matras.
5. Menggulingkan badan.
6. Ketukan/musik.
7. Ke depan lurus.
8. Lentur dan fleksibel.
9. Ritmik dasar.
11. 5. Sebutkan macam-macam gerakan ayunanng harus dilakukan supaya senam irama tampak lebih indah?
Jawaban:
Gerak ayunan pada tangan
12. Aktivitas gerak berirama atau senam ritmik yang dilakukan secara berkelompok akan tampak indah jika setiap gerakan dilakukan dengan
Jawaban:
Gerak senam ritmik dilakukan dengan irama musik dan ditambah dengan kekompakan antar anggota dengan serasi,kompak,semangat,sesuai ketukan/irama,rapi
Penjelasan:
13. 12. Gerakan senam irama harus tampak C. kuat
d. kaku a. lemas b. indah 13. Senam irama biasa dilakukan secara …. a. sendiri b. bersama-sama C. acak d. bergantian 14. Jenis gerak berirama dan dilakukan bersama sama tanpa musik tetapi tetap terlihat kompak antara lain …. a. tari saman b. tari ngremo c. tari reog d. senam kesegaran jasmani 15. Lagu dan gerak poco-poco sering digunakan sebagai senam irama karena gerak dan iramanya …. sederhana dan kontinu a. b. sulit dipelajari C. menggunakan ketangkasan d. cepat dan bersemangat
Penjelasan:
12. Gerakan senam irama harus tampak indah (b).
13. Senam irama biasa dilakukan secara bersama-sama(b).
14. Jenis gerak berirama dan dilakukan bersama-sama tanpa musik tetapi tetap terlihat kompak antara lain senam kesegaran jasmani (d).
15. Lagu dan gerak poco-poco sering digunakan sebagai senam irama karena gerak dan iramanya… sederhana dan kontinu (a).
14. 1. Jelaskan pengertian senam lantai 2. Jelaskan cara memegang gada dengan pegangan biasa 3. Ada berapakah unsur-unsur gerakan dalam senam lantai? Sebutkan!4. hal apakah yang harus dilakukan agar senam irama tampak lebih indah 5. Jelaskan tentang fase menangkap pada renang gaya dada
Jawaban:
1.Senam lantai adalah salah satu bagian dari rumpun senam.
2. 1) Telapak tangan melingkar dan menghadap ke bawah, kepala gada diletakkan di telapak tangan.
2) Leher gada dipegang antara ibu jari dan jari tengah tepat lurus dengan kepala gada.
3) Jari telunjuk menelusur pada leher gada.
4) Jari manis dan kelingking diletakkan pada kepala gada.
3.- keseimbangan
– keluwesan
– kelincahan
– ketangkasan
– lompatan berputar
– salto bulat ke depan
4.melakukan gerakan sesuai ketepatan musik/irama, kelentukan (fleksibilitas), dan kontinuitas gerakan.
5.Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.
semoga bermanfaat jangan lupa kasih 5bintang sama like nya ya kak!! ^^
15. quis5 Apa yang harus dilakukan supaya senam irama tampak lebih indah ?jawab yah
Jawaban:
melakukan gerakan sesuai ketetapan musik
16. 16. Khaizuran berdidri dengan ujung kaki, cara khaizuran berdiri di sebut 17. Saat memutar badan, pandangan ke arah ….depor 18. Riyo sedang melakukan sikap kapal terbang, posisi badan riyo adalah 19. Senam berirama dapat membuat tubuh menjadi…. 20. Gerakan melompat pada saat mendarat membutuhkan kekuatan otot 1. Keindahan dalam melakukan gerak senam berirama tampak pada…. 2. Gerakan berguling di lakukan di atas …. 3. Gerak senam berirama membuat badan menjadi …. 4. Perhatikan gambar di bawah ini ! Risky, Tiyo dan Yuni sedang melakukan gerakan.. 5. Gerakan senam lantai agar tidak cedera sebaiknya dilakukan secara awablah pertanyaan berikut ini dengan benar! . Perhatikan gambar dibawah ini ! Bagaimana cara melakuk
Jawaban:
tolong lain kali ketik yang benar dan lengkap iya biar ga bigung saua menyimpulkan nya jadi nomor 20 kurang lengkap dan nomor selain itu penempatan kata² nya agak kurang jelas. jadi saya jawab semampu saya semoga bermanfaat
Khaizuran berdiri dengan ujung kaki, cara Khaizuran berdiri disebut dengan istilah “berdiri di atas jari” atau “berdiri dengan toe stand”.
Saat memutar badan, pandangan ke arah “depan”.
Riyo sedang melakukan sikap kapal terbang, posisi badan Riyo adalah berbaring telentang dengan kedua kaki dan kedua tangan diangkat ke atas secara simultan, sehingga menyerupai bentuk kapal terbang.
Senam berirama dapat membuat tubuh menjadi lebih lentur, seimbang, dan koordinasi antara anggota tubuh dapat lebih baik. Selain itu, senam berirama juga dapat membantu meningkatkan kekuatan otot dan daya tahan tubuh.
17. 1.Agar setiap gerakan senam irama tampak indah,maka sikap tubuh harus….2.Gerakan Senam Indonesia Sehat (SIS) diiringi dengan….3.Saat melakukan senam irama,wajah kita harus tampak….
senam harus bersemangat, tidak boleh lemas atau loyo, wajah tidak boleh cemberut
diiringi dengan musik yang berirama semangat
harus tampak semangat,segar, tidak boleh lemas
18. 1.jelaskan pengertian senam lantai!2.jelaskan cara melakukan rangkaian gerak guling ke belakang!3.tuliskan 3 gerakan senam lantai yang mengandung unsur keseimbangan!4.jelaskan hal yang harus dilakukan agar senam irama tampak lebih indah!
1.Senam lantai adalah salah satu bagian dari rumpun senam.
2.Posisi jongkok, kedua kaki rapat, dan tumit diangkat.
Kepala menunduk dan dagu rapat ke dada.
Kedua tangan berada disamping telinga dan telapak tangan menghadap ke atas.
Jatuhkan pantat ke belakang, badan tetap bulat.
3.berdiri dengan kepala (Headstand)
kayang.
berdiri dengan tangan (Handstand)
4.Agar setiap gerakan senam irama tampak indah, maka sikap tubuh harus lentuk dan fleksibel
19. 1.Agar setiap gerakan senam irama tampak indah,maka sikap tubuh harus….2.Gerakan Senam Indonesia Sehat (SIS) diiringi dengan….3.Saat melakukan senam irama,wajah kita harus tampak….
1. HALUS, LEMBUT , DAN MENGIKUTI GERAKAN, TIDAK LEMAS.
2. LAGU.
3. SEMANGAT!
dijadikan yang terbaik, terimakasih1.digerakan
2.lagu indonesia
3. senyum